Eine ehrliche Standortbestimmung – bevor es losgeht. Kein Test, kein Richtig oder Falsch. Nur du und ein klarer Blick auf dein Fundament.
Schritt 1 von 3
Teil 1 – Dein Hintergrund
Wer bist du, bevor du Mindful-Life-Coach:in wirst?
Deine Vorerfahrung ist keine Nebensache – sie ist dein größter Rohstoff. Lass uns genau hinschauen, was du schon mitbringst.
Welcher Beschreibung entsprichst du am ehesten?
🧘
Achtsamkeitslehrerin / Kursleiterin
Ich unterrichte bereits Gruppen – MBSR, MBCT, Meditation o.ä.
💬
Beraterin / Coach
Ich bin bereits Coach oder Beraterin – Achtsamkeit ist der nächste Schritt.
🌿
Beides – oder etwas dazwischen
Ich habe Erfahrung in mehreren Bereichen.
✨
Neueinstieg
Ich beginne hier etwas Neues – mit Vorerfahrung aus anderen Feldern.
Wie lange praktizierst du Achtsamkeit selbst?
Unter 1 Jahr
1–3 Jahre
3–7 Jahre
Mehr als 7 Jahre
Wie regelmäßig meditierst du aktuell?
Eher selten / unregelmäßig
Mehrmals pro Woche
Täglich – fester Bestandteil meines Alltags
Was davon hast du schon in der Arbeit mit Menschen eingesetzt?
Mehrfachauswahl möglich
Gruppenangebote
Einzelgespräche / Sitzungen
Angeleitete Meditationen
Coaching-Gespräche / Fragetechniken
Body Scan / Körperarbeit
Online-Angebote
Noch nichts davon
Teil 2 – Deine Motivation
Was zieht dich wirklich hierher?
Hinter jeder Entscheidung steckt ein Impuls. Je klarer du ihn kennst, desto stärker trägt er dich durch das Training.
Was hat dich dazu bewogen, dieses Training zu machen?
Mehrfachauswahl möglich
🌱
Angebot erweitern
Ich möchte 1:1-Coaching als neue Säule aufbauen.
🔍
Tiefer gehen
Ich will Klienten individueller begleiten können.
🗺️
Struktur und Methodik
Ich arbeite schon so, möchte aber einen klaren Rahmen.
🧘
Achtsamkeit vertiefen
Ich möchte Achtsamkeit professionell integrieren lernen.
💼
Business aufbauen
Ich möchte ein nachhaltiges Einkommen mit Coaching erzielen.
🏅
Professionalisierung
Ich möchte fundiert ausgebildet sein – mit Zertifikat.
Wie dringend ist dein Wunsch, Coaching anzubieten?
Keine Eile – ich exploriereIch starte am liebsten morgen
Mittelfristiger Wunsch
Was wäre für dich der größte Gewinn am Ende dieses Trainings?
Teil 3 – Deine ehrliche Einschätzung
Was macht dir Mut – und was macht dir Sorgen?
Beides darf hier einen Platz haben. Achtsamkeit beginnt mit ehrlicher Selbstwahrnehmung.
Wo fühlst du dich bereits sicher?
Mehrfachauswahl möglich
Präsenz & Raumhalten
Meditation anleiten
Gespräche führen
Grenzen setzen
Flexibel auf Menschen eingehen
Empathie & Zuhören
Struktur & Prozessdenken
Fachliches Wissen
Wo merkst du noch Unsicherheit?
Mehrfachauswahl möglich
Das 1:1-Setting – wie gehe ich damit um?
Kontraindikationen erkennen
Schwierige Situationen im Coaching
Grenzen halten (zeitlich, inhaltlich)
Angebote & Preisgestaltung
Achtsame Fragetechniken
Meine eigene Achtsamkeitspraxis
Umgang mit starken Emotionen im Coaching
Was ist deine größte Befürchtung in Bezug auf das Training oder das Coaching?
Woran würdest du in 3 Monaten merken, dass das Training für dich der richtige Schritt war?
Deine persönliche Standortbestimmung
Du bist genau richtig hier.
Warum dieses Training für dich Sinn ergibt
Dein Profil
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Deine Praxis
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Was du schon mitbringst
Was du im Training aufbauen wirst
Dein persönliches Ziel
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Du hast dir gerade selbst ein Geschenk gemacht.
Diese Klarheit – über dein Fundament, deine Lücken und dein Ziel – ist genau das, was Menschen davon abhält, auf eigene Faust zu starten und sich zu verlieren. Du weißt jetzt, warum du hier bist. Das trägt dich durch das gesamte Training.